1.咽喉炎患者，用淡盐水含漱咽部，有消炎止痛的作用。

2.沙眼和眼结膜炎患者，每天清晨用淡盐水洗眼，有明目和治疗作用。

3.用茄根加盐水洗脚，可治疗冻疮。

4.被蜂、蝎、蜈蚣叮咬后，立即用浓盐水洗患处，可止痛消肿去毒。

5.用盐水洗头，可减少头发脱落。(头发易脱，除了疾病外，汗腺 、皮脂腺受阻外也是原因之一。 用天然盐 （粗盐）轻搓头部 2―3分钟，再以清水冲净，可以刮去污垢，还可以刺激发根，使之再生；盐的养分亦可以同时兼并清洁和养护功能。

6.用纱布包住炒好的盐，热敷于关节，可治疗因潮湿、风湿等引起的关节炎。

7.体育运动后，用温盐水泡洗脚、腿，可避免次日腿、脚的酸痛和疲劳。

8.洗澡水中放少许盐，可止身痒。

9.每天用淡盐水漱口，可消除口臭。

10.唱歌之前喝点盐开水，可以避免嗓子哑。

11.清晨起来喝一杯盐开水可治大小便不通；夏天喝盐水既能解渴，又可以补充体内缺少的盐分

12.牙龈肿胀及出血时用一杯淡盐水漱口，不但可以治疗牙龈的不适，还可以防止喉咙干痒，一举两得。

13.盐水对付青春痘 ,当你为脸上油光烦恼不以时，用淡盐水洗脸对付青春痘，不但不会伤害皮肤，还洗掉过多油脂，使皮肤逐渐健康。